7.3 km | 00:56:14 | 07:41/km日期: 2015-06-25 17:19 - 平均心率: 54 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 66%
Pace: 08'05" / 09'12" / 07'38" / 07'40" / 07'16" / 07'06" / 06'35" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+01'40") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 09'09" (+02'46") | 1015 / 2017 |
| 3 | | 07'39" (+01'16") | 1011 / 3028 |
| 4 | | 07'38" (+01'15") | 1009 / 4038 |
| 5 | | 07'16" (+00'53") | 1016 / 5055 |
| 6 | | 07'15" (+00'52") | 983 / 6038 |
| 7 | | 06'23" | 1048 / 7086 |
| 8 | | 09'20" (+02'57") | 230 / 7317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 246.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 09'12" | 00:17'17" |
| 3 | 07'38" | 00:24'55" |
| 4 | 07'40" | 00:32'35" |
| 5 | 07'16" | 00:39'51" |
| 6 | 07'06" | 00:46'57" |
| 7 | 06'35" | 00:53'32" |
| 7.3 | 08'30" | 00:56'14" |
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