8.0 km | 00:49:42 | 06:12/km日期: 2022-03-10 18:15 - 平均心率: 129 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'09" / 05'51" / 06'07" / 06'02" / 05'58" / 05'56" / 07'21" / 06'16" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 225.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'51" | 00:12'00" |
| 3 | 06'07" | 00:18'07" |
| 4 | 06'02" | 00:24'09" |
| 5 | 05'58" | 00:30'07" |
| 6 | 05'56" | 00:36'03" |
| 7 | 07'21" | 00:43'24" |
| 8 | 06'16" | 00:49'40" |
| 8.0 | 07'58" | 00:49'42" |
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