汪書帆 2014/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

汪書帆台北市
ID 154354

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8.1 km | 00:56:10 | 06:53/km

日期: 2014-12-07 17:30 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65%

Pace: 06'42" / 06'51" / 06'47" / 06'47" / 06'56" / 06'47" / 07'11" / 07'11" / 06'51" /

12月累積里程 : 12.33 km

Nike AIR PEGASUS +29 累積 : 909.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'51"	00:13'33"
3	06'47"	00:20'20"
4	06'47"	00:27'07"
5	06'56"	00:34'03"
6	06'47"	00:40'50"
7	07'11"	00:48'01"
8	07'11"	00:55'12"
8.1	06'48"	00:56'10"

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