汪書帆 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

汪書帆台北市
ID 154354

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5.0 km | 00:26:08 | 05:12/km

日期: 2014-10-08 22:57 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'22" / 05'12" / 05'11" / 05'12" / 05'04" / 04'51" /

10月累積里程 : 18.59 km

Nike AIR PEGASUS +29 累積 : 909.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'12"	00:10'34"
3	05'11"	00:15'45"
4	05'12"	00:20'57"
5	05'04"	00:26'01"
5.0	04'46"	00:26'08"

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