Eason_Chung 2022/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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5.2 km | 00:34:14 | 06:33/km

日期: 2022-03-19 06:23 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'23" / 05'43" / 05'57" / 06'27" / 06'38" / 08'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'23"

(07'23")

07'21" (+01'39")

1004 / 1004

2

05'43"

(13'06")

05'42"

1001 / 2005

3

05'52"

(18'58")

05'54" (+00'12")

992 / 2998

4

06'32"

(25'30")

06'26" (+00'44")

1015 / 4013

5

06'38"

(32'08")

06'41" (+00'59")

990 / 5003

6

01'54"

(34'02")

08'54" (+03'12")

213 / 5216

3月累積里程 : 40.64 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 2 years ago

陳小慶和 Achi Hung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	05'43"	00:13'06"
3	05'57"	00:19'03"
4	06'27"	00:25'30"
5	06'38"	00:32'08"
5.2	08'46"	00:34'02"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km

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5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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