5.0 km | 00:24:49 | 04:57/km日期: 2022-03-20 15:53 - 平均心率: 166 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 4512 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'07" / 05'03" / 04'58" / 04'55" / 04'46" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" (+00'11") | 1002 / 1002 | 177 / 110 |
| 2 | | 05'03" (+00'08") | 1001 / 2004 | 180 / 109 |
| 3 | | 04'56" (+00'01") | 1003 / 3008 | 184 / 109 |
| 4 | | 04'55" | 1002 / 4010 | 183 / 110 |
| 5 | | 04'46" | 992 / 5002 | 183 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 105.17 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'03" | 00:10'10" |
| 3 | 04'58" | 00:15'08" |
| 4 | 04'55" | 00:20'03" |
| 5 | 04'46" | 00:24'49" |
| 5.0 | --'--" | 00:24'49" |
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