5.1 km | 00:32:57 | 06:29/km日期: 2022-03-21 17:52 - 平均心率: 149 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'26" / 06'15" / 06'17" / 06'47" / 06'53" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'04") | 69 / 5069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
155.89 km 
adidas ultra boost 20 累積 :
568.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'15" | 00:12'41" |
| 3 | 06'17" | 00:18'58" |
| 4 | 06'47" | 00:25'45" |
| 5 | 06'53" | 00:32'38" |
| 5.1 | 06'13" | 00:33'04" |
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