8.5 km | 01:05:47 | 07:45/km日期: 2022-03-21 17:30 - 平均心率: 129 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'01" / 08'01" / 07'42" / 07'49" / 07'47" / 07'46" / 07'37" / 07'40" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" | 478 / 8478 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 515.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'01" | 00:16'02" |
| 3 | 07'42" | 00:23'44" |
| 4 | 07'49" | 00:31'33" |
| 5 | 07'47" | 00:39'20" |
| 6 | 07'46" | 00:47'06" |
| 7 | 07'37" | 00:54'43" |
| 8 | 07'40" | 01:02'23" |
| 8.5 | 07'06" | 01:05'47" |
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