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![]() 日期: 2013-05-29 17:40 - 地點: 桃園縣立福豐國民中學 - 天氣: 傍晚微弱陽光 - 卡路里: 137 Cal 下午放學後因為陪兒子在他們學校玩遊樂設施,又到我的學校打籃球,所以最後能跑步的時間很有限,兒子又跑得超慢,讓我稍微有點火大,不知道該怎麼繼續培養他的運動習慣。這樣每天下午陪他,完全犧牲了我自己可以做有系統練跑的機會,跑步的「質」不斷下降,現在連跑步的「量」恐怕也要縮水,也許我該放棄陪他運動,早早就送他回家,我自己還能有較多的時間為自己的跑步成績的提升而努力啊!否則簡直是得不償失。 5月累積里程 : 238.94 km ![]() 手動上傳 | 11 years ago |