林展弘 2022/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

林展弘嘉義
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15.2 km | 01:27:52 | 05:45/km

日期: 2022-03-24 17:23 - 卡路里: 947 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'41" / 05'26" / 08'42" / 05'23" / 05'45" / 05'39" / 05'32" / 05'35" / 05'36" / 05'35" / 05'32" / 05'34" / 05'35" / 05'33" / 05'24" / 05'22" /

3月累積里程 : 344.29 km

母子鱷魚 3代39號第10雙（淡紫）累積 : 1085.4 km

GPX 上傳 | 2 years ago

陸劍虹, louis Yu 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'26"	00:11'07"
3	08'42"	00:19'49"
4	05'23"	00:25'12"
5	05'45"	00:30'57"
6	05'39"	00:36'36"
7	05'32"	00:42'08"
8	05'35"	00:47'43"
9	05'36"	00:53'19"
10	05'35"	00:58'54"
11	05'32"	01:04'26"
12	05'34"	01:10'00"
13	05'35"	01:15'35"
14	05'33"	01:21'08"
15	05'24"	01:26'32"
15.2	05'22"	01:27'52"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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