10.0 km | 01:00:35 | 06:03/km日期: 2022-03-25 08:31 - 平均心率: 156 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 06'00" / 05'56" / 05'43" / 05'37" / 06'31" / 06'10" / 06'35" / 06'24" / 05'57" / 05'09" / 110'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 113.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'56" | 00:11'56" |
| 3 | 05'43" | 00:17'39" |
| 4 | 05'37" | 00:23'16" |
| 5 | 06'31" | 00:29'47" |
| 6 | 06'10" | 00:35'57" |
| 7 | 06'35" | 00:42'32" |
| 8 | 06'24" | 00:48'56" |
| 9 | 05'57" | 00:54'53" |
| 10 | 05'09" | 01:00'02" |
| 10.0 | 93'13" | 01:00'35" |
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