8.6 km | 00:53:28 | 06:14/km日期: 2015-07-12 09:02 - 地點: 晃晃 - 天氣: 熱 - 卡路里: 470 Cal
Pace: 08'32" / 06'44" / 05'49" / 05'58" / 03'55" / 06'15" / 05'43" / 06'10" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+04'31") | 1020 / 1020 |
| 2 | | 06'39" (+02'42") | 1014 / 2034 |
| 3 | | 05'54" (+01'57") | 1016 / 3050 |
| 4 | | 05'57" (+02'00") | 1027 / 4078 |
| 5 | | 03'57" | 1018 / 5096 |
| 6 | | 06'17" (+02'20") | 1018 / 6115 |
| 7 | | 05'44" (+01'47") | 1024 / 7140 |
| 8 | | 06'01" (+02'04") | 1018 / 8158 |
想去找烘爐地馬拉松的路線，穿了Y拖就出發，來到安興路91巷卻找不到往華新街的路，只好放棄！
7月累積里程 :
218.73 km 
Y拖 累積 :
769.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 06'44" | 00:15'16" |
| 3 | 05'49" | 00:21'05" |
| 4 | 05'58" | 00:27'03" |
| 5 | 03'55" | 00:30'58" |
| 6 | 06'15" | 00:37'13" |
| 7 | 05'43" | 00:42'56" |
| 8 | 06'10" | 00:49'06" |
| 8.6 | 07'48" | 00:53'28" |
展開計圈分析
留言 
