5.2 km | 00:31:58 | 06:06/km日期: 2015-07-12 18:52 - 平均心率: 50 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'09" / 06'06" / 06'00" / 05'56" / 06'10" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'11") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'07" (+00'10") | 1018 / 2025 |
| 3 | | 05'58" (+00'01") | 1003 / 3029 |
| 4 | | 05'57" | 1016 / 4045 |
| 5 | | 06'10" (+00'13") | 1009 / 5055 |
| 6 | | 07'06" (+01'09") | 178 / 5233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 315.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'06" | 00:12'15" |
| 3 | 06'00" | 00:18'15" |
| 4 | 05'56" | 00:24'11" |
| 5 | 06'10" | 00:30'21" |
| 5.2 | 06'55" | 00:31'58" |
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