6.3 km | 00:46:59 | 07:25/km日期: 2022-04-04 18:39 - 平均心率: 126 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 09'48" / 06'57" / 07'04" / 07'22" / 06'33" / 07'06" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'47" (+03'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'08") | 321 / 6321 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 254.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 06'57" | 00:16'45" |
| 3 | 07'04" | 00:23'49" |
| 4 | 07'22" | 00:31'11" |
| 5 | 06'33" | 00:37'44" |
| 6 | 07'06" | 00:44'50" |
| 6.3 | 06'40" | 00:46'59" |
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