10.0 km | 00:59:10 | 05:53/km日期: 2022-04-05 08:05 - 平均心率: 125 - 卡路里: 506 Cal - 總步數: 10688 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 100%
Pace: 05'53" / 06'14" / 06'17" / 06'04" / 05'55" / 05'48" / 05'56" / 05'46" / 05'30" / 05'26" / 07'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 389.10 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'14" | 00:12'07" |
| 3 | 06'17" | 00:18'24" |
| 4 | 06'04" | 00:24'28" |
| 5 | 05'55" | 00:30'23" |
| 6 | 05'48" | 00:36'11" |
| 7 | 05'56" | 00:42'07" |
| 8 | 05'46" | 00:47'53" |
| 9 | 05'30" | 00:53'23" |
| 10 | 05'26" | 00:58'49" |
| 10.0 | 07'18" | 00:59'10" |
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