池煥旗 2013/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

池煥旗新竹
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10.2 km | 02:10:49 | 12:51/km

日期: 2013-05-30 13:20 - 地點: 清大校園、十八尖山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 13'21" / 14'29" / 13'26" / 12'20" / 12'06" / 12'01" / 11'56" / 11'30" / 15'30" / 11'52" / 12'55" /

5月累積里程 : 101.97 km

XT 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, KBK007 和其他 4 人說推

·

KBK007 有次白天從十八尖山第二公廁轉清大那條小徑上，注意到轉彎處好像是一座墓，現在每次借過那裏時，我心裏都會默唸著「阿彌陀佛，借過，謝謝」

2013-05-31 10:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'21"	00:13'21"
2	14'29"	00:27'50"
3	13'26"	00:41'16"
4	12'20"	00:53'36"
5	12'06"	01:05'42"
6	12'01"	01:17'43"
7	11'56"	01:29'39"
8	11'30"	01:41'09"
9	15'30"	01:56'39"
10	11'52"	02:08'31"
10.2	12'52"	02:10'49"

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