朱宸治 2022/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

朱宸治台中
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7.8 km | 00:44:11 | 05:38/km

日期: 2022-04-07 16:44 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 109 - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'56" / 04'56" / 03'45" / 05'30" / 07'13" / 05'19" / 03'27" / 03'04" / 01'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'41"

(10'41")

08'40" (+05'22")

1230 / 1230

2

05'15"

(15'56")

04'05" (+00'47")

1283 / 2513

3

06'22"

(22'18")

05'13" (+01'55")

1217 / 3731

4

08'02"

(30'20")

05'59" (+02'41")

1340 / 5071

5

06'40"

(37'00")

04'48" (+01'30")

1388 / 6460

展開計圈分析

4月累積里程 : 66.30 km

Android - HMD Global TA-1052 上傳 | 2 years ago

szuming, Peter Wu 和其他 14 人說推

·

:郭建宏晚安運動快樂

2022-04-07 21:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	04'56"	00:13'52"
3	03'45"	00:17'37"
4	05'30"	00:23'07"
5	07'13"	00:30'20"
6	05'19"	00:35'39"
7	03'27"	00:39'06"
8	03'04"	00:42'10"
7.8	-7'-26"	00:43'30"

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