8.2 km | 00:59:19 | 07:13/km日期: 2022-04-07 17:14 - 平均心率: 125 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 07'35" / 07'13" / 07'44" / 18'49" / 07'00" / 07'25" / 06'52" / 06'47" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" | 204 / 8204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~172 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 172~194 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 194~200 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 200~212 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 212~218 | 97.5~100% |
| 最大心率為218 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 161.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'13" | 00:14'48" |
| 3 | 07'44" | 00:22'32" |
| 4 | 18'49" | 00:41'21" |
| 5 | 07'00" | 00:48'21" |
| 6 | 07'25" | 00:55'46" |
| 7 | 06'52" | 01:02'38" |
| 8 | 06'47" | 01:09'25" |
| 8.2 | 06'31" | 01:10'45" |
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