簡俊杰 2022/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

簡俊杰新北市
ID 420299

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8.1 km | 00:43:57 | 05:27/km

日期: 2022-04-08 19:47 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%

Pace: 05'52" / 05'08" / 05'20" / 05'23" / 04'33" / 05'47" / 05'28" / 05'54" / 10'40" /

4月累積里程 : 125.18 km

ASICS 1011B178-002 累積 : 336.9 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'08"	00:11'00"
3	05'20"	00:16'20"
4	05'23"	00:21'43"
5	04'33"	00:26'16"
6	05'47"	00:32'03"
7	05'28"	00:37'31"
8	05'54"	00:43'25"
8.0	11'41"	00:43'57"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"