10.0 km | 01:01:51 | 06:10/km日期: 2022-04-11 06:00 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 182 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 11580 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'41" / 06'50" / 06'16" / 06'12" / 05'46" / 06'28" / 06'04" / 06'25" / 05'58" / 06'15" / 84'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" | 5002 / 5002 | 185 / 89 |
| 2 | | 06'19" (+00'18") | 5001 / 10003 | 188 / 83 |
| 3 | | 06'40" (+00'39") | 7 / 10010 | 120 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
165.76 km 
361度 FEISU(寬楦) 累積 :
699.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 06'50" | 00:11'31" |
| 3 | 06'16" | 00:17'47" |
| 4 | 06'12" | 00:23'59" |
| 5 | 05'46" | 00:29'45" |
| 6 | 06'28" | 00:36'13" |
| 7 | 06'04" | 00:42'17" |
| 8 | 06'25" | 00:48'42" |
| 9 | 05'58" | 00:54'40" |
| 10 | 06'15" | 01:00'55" |
| 10.0 | 84'50" | 01:01'51" |
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