15.3 km | 01:52:06 | 07:18/km日期: 2022-04-03 05:12 - 平均心率: 157 - 卡路里: 827 Cal - 總步數: 18034 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 84 cm
Pace: 07'07" / 06'40" / 06'43" / 06'42" / 06'46" / 06'35" / 08'37" / 06'36" / 05'50" / 08'33" / 05'42" / 05'59" / 11'27" / 09'45" / 06'39" / 07'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 324.84 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'40" | 00:13'47" |
| 3 | 06'43" | 00:20'30" |
| 4 | 06'42" | 00:27'12" |
| 5 | 06'46" | 00:33'58" |
| 6 | 06'35" | 00:40'33" |
| 7 | 08'37" | 00:49'10" |
| 8 | 06'36" | 00:55'46" |
| 9 | 05'50" | 01:01'36" |
| 10 | 08'33" | 01:10'09" |
| 11 | 05'42" | 01:15'51" |
| 12 | 05'59" | 01:21'50" |
| 13 | 11'27" | 01:33'17" |
| 14 | 09'45" | 01:43'02" |
| 15 | 06'39" | 01:49'41" |
| 15.3 | 07'27" | 01:52'06" |
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