6.0 km | 00:46:18 | 07:39/km日期: 2022-04-15 05:21 - 平均心率: 141 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'33" / 07'30" / 07'36" / 07'53" / 07'40" / 07'47" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" | 46 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 67.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'30" | 00:15'03" |
| 3 | 07'36" | 00:22'39" |
| 4 | 07'53" | 00:30'32" |
| 5 | 07'40" | 00:38'12" |
| 6 | 07'47" | 00:45'59" |
| 6.0 | 07'36" | 00:46'20" |
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