5.0 km | 00:31:18 | 06:11/km日期: 2022-04-15 05:18 - 平均心率: 122 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'33" / 06'08" / 05'56" / 05'36" / 05'48" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'18") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'54" (+00'11") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'43" | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'57" (+00'14") | 20 / 4820 |
| 5 | | 05'40" | 231 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
239.97 km 
new balance MFLSHLU1 藍1 27.5 累積 :
917.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'08" | 00:13'41" |
| 3 | 05'56" | 00:19'37" |
| 4 | 05'36" | 00:25'13" |
| 5 | 05'48" | 00:31'01" |
| 5.1 | 05'10" | 00:31'17" |
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