3.5 km | 01:38:38 | 28:15/km日期: 2022-04-16 08:25 - 平均心率: 94 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 14'14" / 16'46" / 16'08" / 105'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'46" (+02'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'08" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:44'44" (+30'30") | 491 / 3491 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
126.90 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
2552.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'14" | 00:14'14" |
| 2 | 16'46" | 00:31'00" |
| 3 | 16'08" | 00:47'08" |
| 3.5 | 104'44" | 01:38'38" |
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