3.3 km | 00:38:07 | 11:40/km日期: 2022-06-01 22:27 - 平均心率: 125 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 13'51" / 08'49" / 11'34" / 14'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'50" (+05'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'33" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'44" (+05'55") | 264 / 3264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 53.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'51" | 00:13'51" |
| 2 | 08'49" | 00:22'40" |
| 3 | 11'34" | 00:34'14" |
| 3.3 | 14'43" | 00:38'08" |
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