5.4 km | 00:45:51 | 08:29/km日期: 2022-05-01 18:01 - 平均心率: 128 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 08'31" / 08'46" / 08'43" / 08'25" / 07'56" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" (+00'45") | 404 / 5404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'46" | 00:17'17" |
| 3 | 08'43" | 00:26'00" |
| 4 | 08'25" | 00:34'25" |
| 5 | 07'56" | 00:42'21" |
| 5.4 | 08'41" | 00:45'52" |
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