李弘灝 2022/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

李弘灝新竹
ID 150894

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8.9 km | 01:21:59 | 09:11/km

日期: 2022-04-24 09:40 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'52" / 09'07" / 09'13" / 09'12" / 09'32" / 09'28" / 09'05" / 08'49" / 09'20" /

新竹

李弘灝

·

4月累積里程 : 22.74 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'52"	00:08'52"
2	09'07"	00:17'59"
3	09'13"	00:27'12"
4	09'12"	00:36'24"
5	09'32"	00:45'56"
6	09'28"	00:55'24"
7	09'05"	01:04'29"
8	08'49"	01:13'18"
9.0	09'03"	01:21'54"

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