5.8 km | 00:34:35 | 05:59/km日期: 2015-07-29 17:58 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 6044 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 06'14" / 06'23" / 06'26" / 06'10" / 04'55" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+01'31") | 1006 / 1006 | 175 / 88 |
| 2 | | 06'18" (+01'22") | 1002 / 2008 | 174 / 90 |
| 3 | | 06'26" (+01'30") | 1007 / 3015 | 172 / 89 |
| 4 | | 06'07" (+01'11") | 1007 / 4023 | 172 / 94 |
| 5 | | 04'56" | 1003 / 5027 | 178 / 113 |
| 6 | | 05'24" (+00'28") | 769 / 5796 | 174 / 105 |
跑到一半錶沒電=.=...
應該有7K吧~
更新後手機FB帳號不能登~只好用電腦傳....爛
下個月又要開始練距離了ˇˇ
7月累積里程 : 99.18 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'23" | 00:12'37" |
| 3 | 06'26" | 00:19'03" |
| 4 | 06'10" | 00:25'13" |
| 5 | 04'55" | 00:30'08" |
| 5.8 | 05'47" | 00:34'35" |
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