Shawn Yang 2015/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn Yang 台北市
ID 4095

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8.1 km | 01:06:11 | 08:08/km

日期: 2015-08-04 21:31 - 地點: 大湖 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 08'40" / 09'24" / 11'32" / 11'32" / 06'56" / 06'00" / 05'52" / 05'32" / 05'25" /

Tracked by Bryton Amis S630.

8月累積里程 : 16.20 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2157.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吳傳宗說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	09'24"	00:18'04"
3	11'32"	00:29'36"
4	11'32"	00:41'08"
5	06'56"	00:48'04"
6	06'00"	00:54'04"
7	05'52"	00:59'56"
8	05'32"	01:05'28"
8.1	05'23"	01:06'11"

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