8.0 km | 00:46:06 | 05:45/km日期: 2022-04-29 19:19 - 平均心率: 158 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'57" / 06'13" / 05'57" / 05'54" / 05'27" / 05'26" / 05'36" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'35") | 1020 / 1020 |
| 2 | | 01:13'06" (+07'41") | 0 / 1021 |
| 3 | | 06'03" (+00'38") | 1000 / 2021 |
| 4 | | 06'00" (+00'35") | 1000 / 3021 |
| 5 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 4021 |
| 6 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 5021 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 6021 |
| 8 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 7021 |
| 9 | | 05'39" (+00'14") | 976 / 7997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 111.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'13" | 00:12'10" |
| 3 | 05'57" | 00:18'07" |
| 4 | 05'54" | 00:24'01" |
| 5 | 05'27" | 00:29'28" |
| 6 | 05'26" | 00:34'54" |
| 7 | 05'36" | 00:40'30" |
| 8.0 | 05'37" | 00:46'07" |
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