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 |  5.5 km | 00:30:53 | 05:37/km日期: 2013-06-03 05:02 - 地點: 新埔國中 - 天氣: 涼 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% Pace: 05'33" / 05'35" / 05'32" / 05'39" / 05'31" / 06'15" /
退酸恢復跑 想問一下前輩們,小弟這2個月來左腳食指(指夾部份)只要跑半馬以上,結束後,壓他就會酸痛,這雙鞋去年九月使用到現在,之前都沒這種感覺,是鞋子該退休了嘛?還是我姿勢問題?還是休息太少... 6月累積里程 : 344.44 km XT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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