7.0 km | 00:44:17 | 06:19/km日期: 2022-05-04 19:32 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'53" / 06'40" / 07'28" / 06'42" / 05'48" / 05'17" / 06'27" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+02'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'05") | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
138.28 km 
母子鱷魚 白丫拖 累積 :
394.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'40" | 00:12'33" |
| 3 | 07'28" | 00:20'01" |
| 4 | 06'42" | 00:26'43" |
| 5 | 05'48" | 00:32'31" |
| 6 | 05'17" | 00:37'48" |
| 7 | 06'27" | 00:44'15" |
| 7.0 | 05'25" | 00:44'18" |
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