5.6 km | 01:18:53 | 14:05/km日期: 2022-05-04 17:43 - 平均心率: 95 - 踏頻: 63 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 12'15" / 11'25" / 24'46" / 11'43" / 11'44" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'18" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'46" (+13'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'43" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'43" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'34" (+00'10") | 601 / 5601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 258.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 11'25" | 00:23'40" |
| 3 | 24'46" | 00:48'26" |
| 4 | 11'43" | 01:00'09" |
| 5 | 11'44" | 01:11'53" |
| 5.6 | 11'35" | 01:18'51" |
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