5.0 km | 00:25:09 | 05:01/km日期: 2022-05-08 00:15 - 平均心率: 162 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'46" / 04'52" / 04'51" / 05'55" / 05'03" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'32" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 92.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'52" | 00:09'38" |
| 3 | 04'51" | 00:14'29" |
| 4 | 05'55" | 00:20'24" |
| 5 | 05'03" | 00:25'27" |
| 5.0 | 03'25" | 00:25'29" |
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