Chris Chang 2015/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Chang 新北市
ID 26201

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6.9 km | 00:57:56 | 08:25/km

日期: 2015-08-06 10:51 - 地點: 關島 - 天氣: 陰 - 卡路里: 427 Cal

Pace: 06'00" / 06'24" / 11'04" / 08'32" / 07'32" / 08'36" / 11'10" /

員工旅遊~~趁休息空檔時間跑一下!!!

8月累積里程 : 111.10 km

ASICS GT2000 累積 : 1601.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

EDS/Leo, @@ 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'24"	00:12'24"
3	11'04"	00:23'28"
4	08'32"	00:32'00"
5	07'32"	00:39'32"
6	08'36"	00:48'08"
6.9	11'10"	00:57'56"

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