成績很爛~ 而且跑完就生病了超囧的。 據說是ezfun最硬的比賽,但我天真的以為是「跑山18k」沒什麼...... 當週還運動了四天,強度和時間也滿長的 當天比賽還騎ubike去坐捷運捨不得坐小黃 一切都是以「反正18k而已啦」這種天真的想法進行的 比賽前個晚上沒睡飽,大概只睡兩個多小時,加上當週沒減量 整個就是狀況差到不行,胃也一直有反胃的感覺! 比賽的路線大部份都是泥土路,超滑的,前半段還好 後半段摔了好幾次,直到今天(6/3)尾椎還在痛那! 如果不是泥土路,大概也是階梯,超囧,討厭階梯啊! 只有後半大概三公里的下坡才重生,猛超車。 但是已經來不及了。所以說跑越野跟跑馬拉松是兩回事 以後是不要亂玩好了。