8.3 km | 01:07:06 | 08:06/km日期: 2022-05-17 06:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 18°C - 濕度: 99%
Pace: 07'58" / 07'25" / 07'27" / 07'32" / 07'51" / 07'29" / 06'28" / 12'49" / 07'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'25" | 00:15'23" |
| 3 | 07'27" | 00:22'50" |
| 4 | 07'32" | 00:30'22" |
| 5 | 07'51" | 00:38'13" |
| 6 | 07'29" | 00:45'42" |
| 7 | 06'28" | 00:52'10" |
| 8 | 12'49" | 01:04'59" |
| 8.3 | 07'54" | 01:07'06" |
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