許碧薰 2022/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

許碧薰台中
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8.3 km | 01:00:37 | 07:19/km

日期: 2022-05-17 20:30 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'14" / 07'12" / 07'07" / 06'53" / 07'12" / 07'06" / 07'54" / 06'52" / 11'36" /

基本訓練

5月累積里程 : 89.10 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

李建勳說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'12"	00:14'26"
3	07'07"	00:21'33"
4	06'53"	00:28'26"
5	07'12"	00:35'38"
6	07'06"	00:42'44"
7	07'54"	00:50'38"
8	06'52"	00:57'30"
8.3	11'27"	01:00'38"

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