5.3 km | 00:34:49 | 06:31/km日期: 2022-05-18 20:15 - 地點: 潭子 - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 6258 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'40" / 06'22" / 06'31" / 06'46" / 06'18" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'22") | 1001 / 1001 | 176 / 84 |
| 2 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 2002 | 182 / 86 |
| 3 | | 06'33" (+00'16") | 1001 / 3004 | 179 / 84 |
| 4 | | 06'49" (+00'32") | 1002 / 4006 | 181 / 80 |
| 5 | | 06'17" | 1001 / 5007 | 179 / 88 |
| 6 | | 06'11" | 333 / 5341 | 178 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
191.94 km 
ㄚ拖 3代小黑 累積 :
1101.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'22" | 00:13'02" |
| 3 | 06'31" | 00:19'33" |
| 4 | 06'46" | 00:26'19" |
| 5 | 06'18" | 00:32'37" |
| 5.3 | 06'26" | 00:34'49" |
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