謝秉倫 2013/06/05 訓練日誌

謝秉倫台北市
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謝秉倫

10.3 km | 00:59:03 | 05:44/km

日期: 2013-06-05 21:06 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 05'37" / 05'49" / 05'52" / 06'05" / 05'47" / 05'32" / 05'52" / 05'45" / 05'48" / 05'23" / 05'13" /

6月累積里程 : 39.54 km

ASICS GEL-KINSEI 3 累積 : 440.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'49"	00:11'26"
3	05'52"	00:17'18"
4	06'05"	00:23'23"
5	05'47"	00:29'10"
6	05'32"	00:34'42"
7	05'52"	00:40'34"
8	05'45"	00:46'19"
9	05'48"	00:52'07"
10	05'23"	00:57'30"
10.3	05'12"	00:59'03"

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