5.7 km | 01:17:03 | 13:37/km日期: 2022-05-26 18:24 - 平均心率: 92 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 13'07" / 15'03" / 13'22" / 13'57" / 13'13" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'03" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'22" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'56" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'12" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'48" | 652 / 5652 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 440.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 15'03" | 00:28'10" |
| 3 | 13'22" | 00:41'32" |
| 4 | 13'57" | 00:55'29" |
| 5 | 13'13" | 01:08'42" |
| 5.7 | 12'47" | 01:17'03" |
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