8.5 km | 01:13:50 | 08:41/km日期: 2022-05-30 05:54 - 平均心率: 135 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 08'01" / 07'17" / 07'57" / 07'55" / 07'52" / 07'49" / 08'18" / 07'55" / 21'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'17" | 00:15'18" |
| 3 | 07'57" | 00:23'15" |
| 4 | 07'55" | 00:31'10" |
| 5 | 07'52" | 00:39'02" |
| 6 | 07'49" | 00:46'51" |
| 7 | 08'18" | 00:55'09" |
| 8 | 07'55" | 01:03'04" |
| 8.5 | 21'34" | 01:13'50" |
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