5.1 km | 00:17:47 | 03:30/km日期: 2022-06-04 06:02 - 平均心率: 140 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 03'27" / 03'33" / 03'31" / 03'31" / 03'36" / 02'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'24" | 383 / 383 |
| 2 | | 03'28" (+00'04") | 410 / 794 |
| 3 | | 03'35" (+00'11") | 407 / 1201 |
| 4 | | 03'30" (+00'06") | 805 / 2006 |
| 5 | | 03'30" (+00'06") | 400 / 2407 |
| 6 | | 03'31" (+00'07") | 402 / 2809 |
| 7 | | 03'37" (+00'13") | 402 / 3212 |
| 8 | | 03'29" (+00'05") | 406 / 3618 |
| 9 | | 03'28" (+00'04") | 407 / 4026 |
| 10 | | 03'41" (+00'17") | 409 / 4435 |
| 11 | | 03'31" (+00'07") | 410 / 4846 |
| 12 | | 03'12" | 215 / 5061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 319.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'27" | 00:03'27" |
| 2 | 03'33" | 00:07'00" |
| 3 | 03'31" | 00:10'31" |
| 4 | 03'31" | 00:14'02" |
| 5 | 03'36" | 00:17'38" |
| 5.1 | 02'41" | 00:17'48" |
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