吳博文 2022/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳博文台北市
ID 365855

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6.0 km | 00:33:56 | 05:38/km

日期: 2022-06-05 21:34 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'39" / 05'47" / 05'37" / 05'42" / 05'28" / 05'29" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'34" (+00'06")

998 / 998

2

05'46"

(11'20")

05'47" (+00'19")

996 / 1994

3

05'43"

(17'03")

05'40" (+00'12")

1008 / 3003

4

05'37"

(22'40")

05'38" (+00'10")

995 / 3998

5

05'29"

(28'09")

05'28"

1000 / 4999

展開計圈分析

6月累積里程 : 44.68 km

Nike pg38 累積 : 435.1 km

Android - samsung SM-G9980 上傳 | 2 years ago

Johnny Chen 和朱國宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'47"	00:11'26"
3	05'37"	00:17'03"
4	05'42"	00:22'45"
5	05'28"	00:28'13"
6	05'29"	00:33'42"
6.0	06'01"	00:33'48"

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