7.9 km | 00:52:14 | 06:36/km日期: 2022-06-14 17:19 - 平均心率: 164 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 05'38" / 05'24" / 05'54" / 06'33" / 07'16" / 08'00" / 07'41" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+02'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+01'38") | 913 / 7913 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'24" | 00:11'02" |
| 3 | 05'54" | 00:16'56" |
| 4 | 06'33" | 00:23'29" |
| 5 | 07'16" | 00:30'45" |
| 6 | 08'00" | 00:38'45" |
| 7 | 07'41" | 00:46'26" |
| 7.9 | 08'34" | 00:54'16" |
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