丁森 2015/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

丁森台北市
ID 6773

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5.5 km | 00:52:57 | 09:41/km

日期: 2015-08-15 19:02 - 地點: 台北河濱 - 天氣: 悶 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 07'15" / 10'33" / 10'16" / 09'31" / 09'37" / 12'26" /

With Gloria and 宗翰

8月累積里程 : 13.63 km

Under Armour Micro G Spine Evo 累積 : 116.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Hung-Chia Liao 和 Gavin Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	10'33"	00:17'48"
3	10'16"	00:28'04"
4	09'31"	00:37'35"
5	09'37"	00:47'12"
5.5	12'26"	00:52'57"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"