巫小寶 2015/08/17 訓練日誌

巫小寶彰化
ID 39302

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巫小寶

10.2 km | 01:05:24 | 06:25/km

日期: 2015-08-17 20:09 - 地點: 外環繞圈圈 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 06'16" / 06'04" / 06'18" / 06'21" / 06'29" / 06'38" / 06'35" / 06'38" / 06'32" / 06'26" / 05'56" /

8月累積里程 : 168.51 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 2911.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

畯（準仔）, Rambo lin(培英慢跑) 和其他 25 人說推

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想清楚為什麼而跑! Good morning!! Happy nice day!

2015-08-18 07:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'04"	00:12'20"
3	06'18"	00:18'38"
4	06'21"	00:24'59"
5	06'29"	00:31'28"
6	06'38"	00:38'06"
7	06'35"	00:44'41"
8	06'38"	00:51'19"
9	06'32"	00:57'51"
10	06'26"	01:04'17"
10.2	05'55"	01:05'24"

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