11.2 km | 01:12:59 | 06:30/km日期: 2022-06-19 06:19 - 平均心率: 134 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'06" / 06'11" / 06'20" / 06'36" / 06'11" / 06'25" / 07'11" / 06'05" / 06'27" / 06'20" / 06'32" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1004 / 2005 |
| 3 | | 06'24" (+00'18") | 996 / 3001 |
| 4 | | 06'34" (+00'28") | 1000 / 4002 |
| 5 | | 06'12" (+00'06") | 997 / 4999 |
| 6 | | 06'25" (+00'19") | 999 / 5997 |
| 7 | | 07'08" (+01'02") | 990 / 6988 |
| 8 | | 06'08" (+00'02") | 1008 / 7997 |
| 9 | | 06'26" (+00'20") | 1002 / 8999 |
| 10 | | 06'19" (+00'13") | 999 / 9998 |
| 11 | | 06'31" (+00'25") | 990 / 10988 |
| 12 | | 07'34" (+01'28") | 222 / 11210 |
曬跑
經過應科大，外圍一堆賣花攤子，啊~又一年畢業囉
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
373.63 km 
母子🐊🐠 Y拖跟上來💚 累積 :
1466.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'11" | 00:13'17" |
| 3 | 06'20" | 00:19'37" |
| 4 | 06'36" | 00:26'13" |
| 5 | 06'11" | 00:32'24" |
| 6 | 06'25" | 00:38'49" |
| 7 | 07'11" | 00:46'00" |
| 8 | 06'05" | 00:52'05" |
| 9 | 06'27" | 00:58'32" |
| 10 | 06'20" | 01:04'52" |
| 11 | 06'32" | 01:11'24" |
| 11.2 | 07'32" | 01:12'59" |
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