陳良竹 2022/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳良竹基隆
ID 584845

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6.2 km | 00:41:11 | 06:38/km

日期: 2022-06-20 18:38 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'14" / 06'28" / 06'54" / 07'00" / 06'34" / 06'48" / 06'10" /

基本訓練

6月累積里程 : 141.00 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'28"	00:12'42"
3	06'54"	00:19'36"
4	07'00"	00:26'36"
5	06'34"	00:33'10"
6	06'48"	00:39'58"
6.2	06'05"	00:41'12"

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