6.0 km | 00:30:53 | 05:08/km日期: 2022-06-21 22:46 - 平均心率: 167 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'18" / 05'20" / 05'20" / 04'56" / 04'56" / 05'02" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'27" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 76.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'20" | 00:10'38" |
| 3 | 05'20" | 00:15'58" |
| 4 | 04'56" | 00:20'54" |
| 5 | 04'56" | 00:25'50" |
| 6 | 05'02" | 00:30'52" |
| 6.0 | 05'05" | 00:30'54" |
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